Gym
Nos mueve la actividad física, el bienestar y la salud.
En Shelter, ofrecemos entrenamientos funcionales para mejorar el rendimiento, el bienestar y la readaptación. Apostamos por un modelo personalizado, por eso nuestros grupos ofrecemos dos modalidades de entrenamiento, pero siempre en grupos reducidos.
Nuestros entrenamientos funcionales ayudan a potenciar la fuerza, agilidad y resistencia con ejercicios prácticos que se adaptan a las exigencias del día a día. Entrena de forma efectiva con el entrenador Unai Xabala.
Ficha técnica
Para conocer mejor este programa, contacta con nuestro equipo
Horario
Mañana 7:00-12:00 y tarde 16:00-20:00
Frecuencia
De lunes a viernes
Precio
1sesión semanal de 1h. 44 €
2 sesiones semanales de 1h. 72 €
3 sesiones semanales de 1h. 94 €
Personalizado, 1 sesión semanal de 1,15h. 80 €
Valoración funcional: 1 sesión de 1h. 40€
Servicios
Entrenamiento funcional grupal
Máximo 6 personas | Sesiones de 1 h.
Entrenamiento grupal diseñado para mejorar la forma física de manera saludable y funcional.
Entrenamientos y readaptaciones personalizadas
Máximo 3 personas | Sesiones de 1,15 h.
Entrenamientos personalizados para atender las necesidades específicas de cada persona, enfocados en mejorar sus capacidades físicas, superar debilidades y optimizar su rendimiento.
