La sala de entrenamiento funcional de Shelter nace con el objetivo de satisfacer las necesidades tanto de atletas como de otros perfiles independientemente de su objetivo o edad. Salud, prevención y recuperación de lesiones, mejora de la condición física y rendimiento para personas interesadas en mejorar su calidad de vida.
Nuestras sesiones de entrenamiento siempre serán dirigidas por nuestro entrenador y tendrán un carácter personalizado, proponiendo así grupos de entrenamiento de hasta 5 personas, con el objetivo de garantizar la calidad del servicio y la atención.
Al ser un centro de entrenamiento pequeño, nos adaptamos a las necesidades de nuestros clientes. Llámanos y te informaremos de los grupos ya activos o encontraremos el momento del día idóneo para ti.
¿Estás lesionado/a?
¿Sientes alguna molestia que te impide realizar deporte o la vida diaria normal?
Este servicio es un proceso de reajuste y/o modificación de los parámetros motores, generales y específicos, con el objetivo de incorporar lo más rápido posible a la persona al deporte, actividad física, trabajo o vida diaria.
VALORACIÓN POSTURAL: Una prueba en la que mediante unos test, valoramos la salud y función de los músculos y las articulaciones, observando la posibilidad de incorrectas activaciones musculares en diferentes movimientos, así como la existencia o no de asimetrías articulares.
SESIÓN DE READAPTACIÓN: Sabiendo que musculatura o articulación está afectada, este servicio es un entrenamiento específico basado con ejercicios correctivos para la mejor posible recuperación.
Sólo se ofrecen a las mañanas. Llámanos y te informaremos de los horarios encontrando el momento idóneo para ti.
-Valoración postural FMS (Functional Movement Screen) 35€
-Sesión de readaptación 40€
Rellena el formulario y nos pondremos en contacto contigo en breve. También nos puedes contactar por teléfono en 684 457 531