Gym
Jarduera fisikoak, ongizateak eta osasunak mugitzen gaitu.
Shelterren, entrenamendu funtzionalak eskaintzen ditugu errendimendua, ongizatea eta berregokitzapena hobetzeko.
Gure entrenamendu funtzionalek indarra, arintasuna eta erresistentzia lantzen dituzte, eguneroko eskakizunetara egokitzen diren ariketa praktikoen bidez. Entrenatu Unai Xabala eta Gaizka San Miguel gure entrenatzaileekin. Eredu pertsonalizatu baten aldeko apustua egiten dugu, horregatik bi entrenamendu modalitate eskaintzen ditugu, betiere talde txikietan.
Fitxa teknikoa
Programa hau hobeto ezagutzeko, jarri harremanetan gure taldearekin
Ordutegia
Goizez 7:00-12:00 eta arratsaldez 16:00-20:00
Maiztasuna
astelehenetik ostiralera
Prezioa
1 orduko saio bat astean. 44 €
Astean ordubeteko 2 saio. 72 €
Astean ordubeteko 3 saio. 94 €
Pertsonalizatua, astean saio bat, 1:15ekoa. 80 €
Balorazio funtzionala: 1 orduko saio bat. 40€
Zerbitzuak
Taldeko entrenamendu funtzionala
gehienez 6 pertsona | Ordubeteko saioak.
Taldeko entrenamendua, forma fisikoa modu osasuntsu eta funtzionalean hobetzeko diseinatua.
Entrenamendu eta berregokitzapen pertsonalizatuak
Gehienez 3 pertsona | 1,15 orduko saioak.
Pertsona bakoitzaren behar espezifikoei erantzuteko entrenamendu pertsonalizatuak, gaitasun fisikoak hobetzeko, ahuleziak gainditzeko eta errendimendua optimizatzeko.
